69: удовольствие или работа в две смены?

Поза 69 выглядит как идеальное равноправие в постели: оба одновременно дают и получают, никто не лежит без дела, взаимность налицо. На практике эта сексуальная справедливость иногда напоминает работу в две смены. Пока стараешься не подвести партнёра, собственное удовольствие стоит рядом и терпеливо ждёт, когда до него дойдут руки.

Мы отдыхали с мужем в Италии. Кажется, это было в Палермо на Сицилии, хотя сейчас я уже не уверена: за две недели мы успели побывать в нескольких городах, и воспоминания немного смешались. Но тот вечер я помню очень хорошо. День был жаркий, мы долго ходили по городу, потом вернулись в гостиницу совершенно измученные. Я первой приняла душ и легла на кровать голая, прикрылась тонкой простынёй. В окно ещё падало вечернее солнце, в комнате было тепло, чисто и тихо, а с улицы доносились голоса и какой-то далёкий звон посуды.

Муж тоже сходил в душ. Когда он вышел, я лежала на спине, ещё влажная, расслабленная и ни о каком сексе особенно не думала. Он ничего не спросил, только подошёл к кровати, отбросил простыню и лёг на меня так, что его лицо оказалось между моими ногами, а член — возле моего рта. Получилась поза 69, хотя в тот момент мы, конечно, не произносили её название и не обсуждали, насколько правильно расположились.

Всё произошло очень естественно. Он начал ласкать меня, я взяла его член в рот, и в тот вечер у нас почему-то сразу нашёлся общий ритм. Мне нравилось чувствовать чистоту его тела после душа, тепло кожи, запах гостиничного мыла, тяжесть его бёдер рядом с моим лицом. Сквозь полузакрытые шторы падал золотой свет, и даже обычная гостиничная комната казалась каким-то отдельным местом, где нас никто не знает и ничего от нас не требуется.

Я вообще не могу сказать, что являюсь большой любительницей сосать мужской член. Мне гораздо приятнее чувствовать его внутри, ощущать движения и вес мужчины сверху. Но и против оральных ласк я ничего не имею. Ничего грязного или унизительного в этом не вижу, особенно когда человек тебе близок и его тело действительно хочется трогать, целовать и пробовать.

В Палермо всё получилось замечательно. Я ласкала его и одновременно чувствовала его язык у себя между ног, могла на несколько секунд остановиться, снова начать, изменить движение. Он тоже не торопился и не требовал от меня постоянного внимания. Может быть, дело было в отпуске, в усталости после жаркого дня, в вечернем солнце или просто в том, что мы ничего не пытались сделать правильно. Поза 69 возникла сама собой и так же естественно закончилась.

После возвращения домой муж несколько раз предлагал повторить. Он, похоже, решил, что мы открыли для себя новый любимый способ заниматься сексом. Я тоже сначала была не против.

Только дома всё ощущалось совсем иначе. Как только я начинала внимательно ласкать его член, сразу включалась голова. Нужно следить за ритмом, за движениями языка, за тем, чтобы не задеть зубами, понимать по его дыханию, что нравится сильнее. Я стараюсь делать хорошо, потому что не хочу просто механически держать член во рту. Но пока слежу, всё ли делаю правильно, мне трудно расслабиться и почувствовать, что муж делает со мной.

Он может очень приятно ласкать мои половые губы и клитор, но я не успеваю погрузиться в это ощущение. Только начинаю забываться, как замечаю, что перестала двигать языком или ослабила внимание к нему. Тогда возвращаюсь к его члену, а моё собственное возбуждение уже немного отступает. Получается постоянное переключение: сейчас я занимаюсь им, потом пытаюсь почувствовать себя, затем снова вспоминаю, что должна ласкать его.

Муж в этом смысле устроен иначе. Он способен одновременно получать удовольствие и продолжать заниматься мной. Для него поза 69 кажется идеальной: оба не лежат без дела, каждый одновременно и даёт, и получает. А у меня так не получается. Я либо хорошо сосу его член, либо расслабляюсь под его языком. Когда пытаюсь совместить, оба удовольствия становятся какими-то неполными.

Я предложила делать всё по очереди. Сначала он ласкает меня, а я спокойно лежу, закрываю глаза, трогаю его волосы и не думаю ни о чём другом. Потом мы меняемся, и я уже могу полностью сосредоточиться на нём. Мне кажется, так гораздо приятнее: каждый получает настоящее внимание, а не половину внимания, потому что другая половина занята собственными ощущениями.

Но муж считает, что 69 — это почти признак сексуальной взрослости. По его мнению, зрелые и опытные пары обязательно должны уметь доставлять друг другу удовольствие одновременно. Он говорит, что делать всё по очереди слишком просто, а в 69 есть настоящая взаимность. Иногда у меня ощущение, что он воспринимает эту позу как экзамен, который мы обязаны сдать, чтобы считаться опытными любовниками.

Я же всё больше думаю, что поза 69 сильно переоценена. Один раз в Палермо она оказалась прекрасной, но, возможно, прекрасной была не сама поза, а тот вечер: жара, душ, чужой город, золотой свет и ощущение отпуска. Дома остаётся одна техника, а волшебство почему-то не возвращается.

Наверное, можно научиться лучше распределять внимание. Но зачем превращать секс в тренировку многозадачности? Если нам обоим приятнее делать всё по очереди, почему это должно считаться менее взрослым сексом?

Анонимно

В Палермо сработала не только поза

Ты очень точно почувствовала разницу между первым эпизодом и домашними повторами. Муж решил, что удачным оказался именно способ расположения тел. Раз вам было хорошо в позе 69, значит, нужно снова принять ту же позу и получить похожий результат. Но в том гостиничном номере работало гораздо больше вещей: усталость после жаркого дня, ощущение чистого тела после душа, чужой город, вечерний свет, отсутствие бытовых дел и сама неожиданность происходящего.

Вы не собирались заниматься «правильным взаимным оральным сексом». Муж просто лёг так, как ему захотелось, ты ответила, и всё получилось без предварительного плана. Никто не следил, достаточно ли активно работает второй участник, не пытался показать зрелость и не оценивал качество техники. Именно поэтому ты могла останавливаться, снова начинать и не чувствовать, что обязана каждую секунду поддерживать безупречный ритм.

Дома муж пытается воспроизвести положение тел, но вместе с ним в кровать приходит ожидание результата. Теперь вы не просто ласкаете друг друга, а повторяете тот самый удачный 69. Он уже знает, каким прекрасным это якобы должно быть, а ты начинаешь проверять, получается ли у тебя одновременно наслаждаться и хорошо работать ртом. Такая проверка быстро убивает отпускную лёгкость.

Тебе трудно не потому, что ты недостаточно опытная

Одновременные оральные ласки действительно требуют разделять внимание между двумя очень разными процессами. С одной стороны, тебе нужно расслабиться, перестать контролировать тело и позволить возбуждению нарастать. С другой — внимательно следить за движениями рта, дыханием, положением зубов и реакцией мужа. Одно состояние требует отпустить контроль, другое — сохранить его.

У некоторых людей такое сочетание получается легко. Они способны продолжать ласки почти автоматически и одновременно полностью погружаться в собственные ощущения. Другим приходится всё время переключаться. Как только становится особенно приятно, внимание к партнёру ослабевает. Стоит вернуться к его телу — собственное возбуждение немного уходит.

Это не недостаток опыта и не сексуальная незрелость. Ты просто не можешь одинаково хорошо сосредоточиться на двух сильных телесных ощущениях. В обычной жизни никого не удивляет, что человек хуже слушает разговор, когда одновременно пишет важное сообщение. Но в сексе почему-то предполагается, что зрелый любовник обязан прекрасно выполнять два сложных действия сразу и при этом полностью терять голову от удовольствия.

Твоё тело не сдаёт экзамен. Оно лишь сообщает, что последовательно получать и давать тебе удобнее, чем делать это одновременно.

Муж путает взаимность с синхронностью

Для мужа поза 69 выглядит особенно справедливой. Никто не оказывается единственным получателем, никто не лежит без дела, оба одновременно трудятся ради удовольствия другого. Возможно, ему нравится сама идея равного обмена: я ласкаю тебя, ты в ту же секунду ласкаешь меня.

Но взаимность не обязана происходить поминутно. Если сегодня он десять минут занимается только тобой, а затем ты уделяешь ему столько же внимания, это не менее взаимный секс. Вы оба даёте и получаете, просто не пытаетесь уместить два действия в одну секунду.

Иногда последовательность даже делает обмен честнее. Когда муж ласкает тебя первым, ты не отвлекаешься и можешь полностью принять его внимание. Затем меняетесь, и уже он получает тебя целиком, а не ту часть внимания, которая осталась после борьбы с собственным возбуждением.

В 69 каждый формально занят другим, но фактически оба могут получать половину удовольствия и отдавать половину внимания. В последовательных ласках один временно получает всё, а потом возвращает всё другому. Ни один вариант не является взрослее. Вопрос только в том, какой лучше работает для конкретной пары.

Поза 69 хорошо выглядит как идея

Её популярность легко понять. В ней есть симметрия, откровенность и ощущение общей сексуальной работы. Она прекрасно звучит в разговорах и выглядит как доказательство того, что партнёры не стесняются тел друг друга. Никто не просит, никто не обслуживает, удовольствие движется сразу в обе стороны.

Но красивая идея не всегда удобно располагается на кровати. Один человек может оказаться выше, тяжелее или длиннее другого. Шея устаёт, бёдра мешают, дыхание сбивается, а лицо иногда оказывается слишком плотно прижато к телу партнёра. Добавим необходимость одновременно следить за собственным удовольствием — и идеальная взаимность начинает напоминать работу в тесном помещении.

Ты не обязана считать позу плохой. В Палермо она тебе понравилась, и, возможно, ещё когда-нибудь понравится. Но хороший случай не создаёт пожизненной обязанности. Некоторые сексуальные сцены прекрасны именно потому, что случаются редко и в подходящем настроении. Попытка превратить их в регулярную программу оставляет только механику.

Не всякое удовольствие нужно повторять дома

Люди часто возвращаются из отпуска с ощущением, что нашли новый рецепт счастья. В ресторане понравилось блюдо — нужно приготовить его дома. На пляже хорошо спалось после обеда — надо купить такой же шезлонг. В гостинице получился прекрасный секс — достаточно повторить позу.

Только обстановка тоже была частью рецепта. В Палермо у вас не было привычного расписания, звонков, немытой посуды и мыслей о завтрашнем дне. Вы были немного другими людьми: загорелыми, уставшими, расслабленными и временно освобождёнными от собственной квартиры.

Возможно, дома вам вообще не нужно добиваться того же ощущения. Пусть эта сцена останется красивым итальянским воспоминанием. Когда-нибудь похожее настроение возникнет в другом месте, и поза снова появится сама собой. А постоянные домашние попытки только заставят тебя окончательно её разлюбить.

Ты вправе остановиться и просто получать

В письме заметно, что тебе неловко переставать ласкать мужа, когда его язык начинает действовать особенно хорошо. Ты словно считаешь, что раз согласилась на 69, обязана поддерживать свою половину процесса без перерыва. Поэтому, даже когда хочется закрыть глаза и полностью отдаться ощущениям, ты возвращаешься к члену и снова начинаешь работать.

Но даже внутри этой позы не существует правила непрерывного обслуживания. Можно на несколько секунд остановиться, взять член рукой, просто касаться его губами или вообще подняться и сказать мужу, что сейчас хочешь сосредоточиться только на себе. Если ему действительно важна взаимность, он сможет принять, что в отдельный момент удовольствие движется только в одну сторону.

Можно заранее договориться: когда тебе становится особенно хорошо, ты прекращаешь активные ласки, а после своего оргазма снова возвращаешься к нему. Тогда поза перестанет требовать невозможной многозадачности. Она останется общей сценой, но не будет заставлять тебя одновременно терять контроль и сохранять идеальную технику.

Ещё проще поменяться положением. Когда ты лежишь снизу, тебе легче расслабить тело, хотя может стать неудобно из-за веса мужа. Когда находишься сверху, проще контролировать давление и положение таза, но приходится удерживать корпус. Здесь нет универсально правильного варианта. Нужно искать тот, в котором ты меньше занята физическим устройством позы.

Не нужно доказывать взрослость сложностью секса

Уверенность мужа в том, что зрелая пара обязана практиковать 69, звучит примерно как правило из журнала: опытные любовники делают это, а неопытные пока предпочитают простые ласки по очереди. Но сексуальная зрелость проявляется совсем не в количестве освоенных поз.

Взрослый человек способен услышать, что партнёрше неудобно, и не превращать любимый приём в обязательную дисциплину. Он понимает, что секс не становится лучше только потому, что в нём одновременно происходит больше действий. И не использует слово «опытность», чтобы заставить другого человека снова делать то, что ему не особенно подходит.

Ты уже достаточно взрослая, чтобы знать, как именно получаешь удовольствие. Если для этого тебе нужно лежать, закрыв глаза, и ни о чём не заботиться, это не примитивность. Это хорошее знание собственного тела. Если во время минета тебе хочется внимательно следить за реакцией мужа и полностью заниматься им, это тоже признак опыта, а не его отсутствия.

Неопытность как раз чаще заставляет людей выполнять известные позы по инструкции и надеяться, что само название гарантирует прекрасный секс.

Объясни мужу, чего ты не получаешь в 69

Фраза «мне не нравится эта поза» может прозвучать для него как отказ от взаимных оральных ласк вообще. Лучше сказать точнее: тебе нравится и ласкать его, и чувствовать его язык, но не одновременно. Когда приходится делить внимание, ты не можешь полностью получить ни одно из этих удовольствий.

Можно напомнить тот вечер в Палермо и объяснить, почему он был другим: вы не торопились, не требовали друг от друга постоянной работы и не пытались повторить заранее известный результат. Пусть муж не считает, что удача доказала универсальную ценность позы. Она доказала лишь то, что при подходящих обстоятельствах вам иногда бывает хорошо именно так.

Предложи сохранить 69 как редкий спонтанный вариант, а не как обязательный номер. Если сегодня ты хочешь получать ласки, лежишь и получаешь. Если хочешь заниматься им, сосредотачиваешься на нём. Если однажды снова возникнет желание совместить — прекрасно. Но начинать каждую оральную сцену с обязательного переворота тел не нужно.

Главное, чтобы муж понял: ты не отказываешь ему в удовольствии. Ты хочешь давать его внимательнее и получать полнее.

Иногда лучшая взаимность — это позволить другому ничего не делать

В сексе существует странная боязнь оказаться тем, кого только ласкают. Кажется, будто лежать и получать эгоистично, а хороший партнёр обязан немедленно отвечать тем же. Из-за этого люди начинают возвращать удовольствие ещё до того, как успели его принять.

Но возможность спокойно получать — тоже часть близости. Ты доверяешь мужу тело, не контролируешь процесс и позволяешь ему видеть твою реакцию. Для многих мужчин это само по себе возбуждающе. Он не обязательно работает в одиночку, пока ты безучастно лежишь. Ты двигаешься, дышишь, касаешься его головы, показываешь, что именно доставляет тебе удовольствие.

Потом роли меняются. И уже муж может не доказывать взаимность, а просто получать то внимание, которое ты готова ему дать.

Поза 69 не плохая и не хорошая. Она просто слишком долго продавалась людям как вершина равноправного секса. Тебе она однажды подарила прекрасный вечер в Палермо, но дома стала мешать сосредоточиться. Этого вполне достаточно, чтобы пользоваться ею редко и без всякого чувства вины.

Сексуальная зрелость заключается не в умении делать всё одновременно. Иногда она начинается с простой фразы: «Давай сначала ты, а потом я».

Короткие вопросы

Почему мне трудно получать удовольствие в позе 69?

Тебе приходится одновременно расслабляться и контролировать собственные ласки. Постоянное переключение внимания может ослаблять и твоё удовольствие, и внимание к партнёру.

Считаются ли ласки по очереди менее взаимными?

Нет. Взаимность не требует строгой одновременности. Можно полностью сосредоточиться сначала на одном партнёре, а затем поменяться ролями.

Нужно ли продолжать практиковать позу, если один раз она была удачной?

Нет. Удачный эпизод мог зависеть от настроения и обстановки. Поза не обязана становиться постоянной только потому, что однажды вам обоим понравилась.