Он хочет слушать мои стоны, а я включаю Queen

Для одного человека музыка во время секса становится частью возбуждения. Для другого она заглушает именно то, ради чего он готов выключить телефон, закрыть дверь и лечь в постель. В этой паре никто не капризничает и не пытается навязать партнёру свой сценарий. Просто жена хочет забыть о соседях, а муж — услышать её.

У нас с мужем появилась проблема, которая звучит смешно, пока не начинаешь понимать, насколько сильно она влияет на секс.

Я люблю заниматься сексом под громкую музыку.

Не под что-нибудь расслабляющее, где три минуты звенит один колокольчик и кто-то шепчет про океан. Мне нужен нормальный рок восьмидесятых: барабаны, гитары, высокий голос, припев, под который хочется либо ехать ночью по пустой трассе, либо немедленно снимать трусы.

У меня есть отдельный список. Там Queen, Bon Jovi, Europe, Scorpions, Def Leppard, иногда AC/DC. Не все песни подряд, конечно. Я специально выбирала те, где хороший ритм и нет резких провалов, после которых внезапно становится слышно, как скрипит кровать и кто-то тяжело дышит.

Музыка должна играть довольно громко.

Во-первых, мне действительно нравится сама атмосфера. Я быстрее возбуждаюсь, легче двигаюсь и меньше думаю о том, как выгляжу со стороны. Под музыку секс становится какой-то отдельной сценой, в которой можно не быть серьёзной взрослой женщиной, которая утром будет составлять отчёт и ругаться с управляющей компанией из-за счётчика.

Во-вторых, музыка заглушает меня.

Я очень громкая во время секса.

Не специально. Я не пытаюсь устроить представление и не считаю, что мужчина обязательно должен услышать подтверждение своей великолепной работы. Просто в какой-то момент перестаю себя контролировать.

Когда мы только начали встречаться, мужу это очень нравилось. Он говорил, что никогда раньше не был с женщиной, которая так откровенно реагирует. Потом мы съехались, и я выяснила, что наша квартира обладает удивительной акустикой.

Мы слышим, как сосед сверху роняет зарядку на пол. Слышим, как женщина за стеной разговаривает с дочерью по телефону. Слышим, как у кого-то утром звонит будильник, а потом ещё три раза включается через десять минут.

Наверное, они слышат нас не хуже.

Однажды после особенно удачной ночи я встретила соседку в лифте. Она посмотрела на меня, улыбнулась и спросила:

— Вы вчера поздно фильм смотрели?

Я сказала:

— Да.

Она спросила:

— Интересный?

Я ответила:

— Очень эмоциональный.

Возможно, она действительно говорила про телевизор. Но с тех пор я без музыки не могу нормально расслабиться.

Как только муж начинает меня ласкать в тишине, я думаю не о его руках, а о том, что происходит за стеной.

Не спит ли соседка.

Не сидит ли её муж на кухне.

Не слышит ли нас подросток этажом ниже.

Не пойду ли я завтра выбрасывать мусор, а весь подъезд уже будет знать, что примерно в половине двенадцатого я несколько раз громко сказала имя собственного мужа.

Поэтому перед сексом я включаю колонку.

Муж сначала не возражал. Потом стал просить сделать тише. Потом начал выключать музыку посреди секса.

Первый раз я подумала, что он случайно задел телефон. Потянулась включить обратно, а он сказал:

— Не надо. Давай без неё.

Я спросила:

— Почему?

Он ответил:

— Я тебя не слышу.

Мне это даже показалось приятным. Подумала, что ему нравятся мои стоны.

Оказалось, нравятся очень сильно.

Муж говорит, что для него звуки женщины — одна из самых возбуждающих частей секса. По ним он понимает, что мне приятно, когда нужно продолжать, когда менять ритм, а когда вообще ничего не трогать.

Под громкую музыку он этого не слышит. Иногда видит, что я открываю рот, но в этот момент из колонки орёт гитара, и ему кажется, будто мы снимаемся в дешёвом клипе.

Ещё его раздражает ритм.

Если играет быстрая песня, я невольно начинаю двигаться в такт. Муж говорит, что секс превращается в тренировку под музыку и ему приходится догонять барабанщика.

Если композиция заканчивается в неподходящий момент, я тянусь переключать. Если включается песня, которую я не люблю, могу сказать:

— Подожди, эту пропустим.

Муж однажды остановился, сел на кровати и спросил:

— У нас секс или музыкальная викторина?

Я засмеялась, а он обиделся.

Потом объяснил, что любит тишину. Ему нравится слышать моё дыхание, шорох простыни, звук поцелуев и даже скрип кровати. Для него всё это и создаёт ощущение близости.

Музыка, по его словам, будто ставит между нами стену.

Я понимаю, что он имеет в виду.

Но для меня стена появляется как раз в тишине.

Я начинаю себя контролировать. Зажимаю рот, кусаю губу, стараюсь дышать потише. Если чувствую, что сейчас закричу, утыкаюсь лицом в подушку.

Мужу это тоже не нравится.

Он вытаскивает подушку и говорит:

— Не прячься.

Я отвечаю:

— Тогда включи музыку.

Он говорит:

— Я хочу слышать тебя, а не концерт.

В итоге я стараюсь не издавать звуков и постепенно вообще теряю возбуждение.

Несколько раз секс закончился тем, что муж получил оргазм, а я нет. Он спрашивал, что произошло, и я честно отвечала:

— Я всё время думала, насколько громко я сейчас дышу.

Муж предложил просто не обращать внимания на соседей.

Очень хороший совет.

Можно заодно не обращать внимания на ипотеку, погоду и необходимость вставать утром на работу.

Он говорит, что взрослые люди понимают: семейная пара иногда занимается сексом. Никто не будет вызывать полицию из-за нескольких стонов.

Наверное, он прав.

Но знать это головой и спокойно кричать в тонкостенном доме — разные вещи.

Я предложила включать музыку, но тише.

Не помогает.

Тогда я всё равно слышу себя поверх неё и начинаю сдерживаться. Получается, что муж не слышит меня достаточно хорошо, а я всё ещё боюсь, что меня слышат соседи. Неудобно всем, кроме вокалиста.

Пробовали закрывать окна, подкладывать под кровать что-то мягкое, заниматься сексом днём, когда большинство соседей на работе. Но рядом живёт пенсионерка, которая почти всегда дома, а сверху работает мужчина с каким-то совершенно свободным графиком.

Муж предложил включать музыку только иногда. Например, один раз секс как нравится мне, второй раз — как нравится ему.

Звучит честно.

Только в его вечер он расслабляется и получает всё, что хочет. А я провожу половину времени, контролируя громкость собственного рта.

В мой вечер мне хорошо, но муж выглядит так, будто терпит шумную вечеринку у соседей.

Недавно мы поссорились уже по-настоящему.

Я включила музыку, он сразу сделал тише. Я прибавила. Он снова убавил.

Так продолжалось несколько раз, пока я не сказала:

— Ты можешь хотя бы один вечер не командовать?

Он ответил:

— А ты можешь хотя бы один вечер заниматься сексом со мной, а не с Бон Джови?

После этого никакого секса, конечно, не получилось.

Мы лежали в темноте, отвернувшись друг от друга. Потом муж сказал:

— Мне кажется, ты без этой музыки вообще меня не хочешь.

Это неправда.

Я хочу его. Мне нравится наш секс. Нравится его запах, руки, то, как он меня целует. Музыка не заменяет мне мужа и не является обязательным условием возбуждения.

Но она даёт мне разрешение быть громкой.

Под неё я не прислушиваюсь к каждому своему звуку и не представляю соседку возле стены со стаканом.

Муж, наоборот, воспринимает мои звуки как что-то личное, предназначенное ему. Когда их заглушает музыка, он чувствует, будто лишается важной части секса.

И я не могу сказать, что кто-то из нас совершенно неправ.

Мы пробовали секс в гостинице во время поездки. Там я согласилась на тишину, потому что решила, что в отеле люди готовы услышать что угодно.

Муж был счастлив.

Я тоже расслабилась и получила оргазм.

После этого он сказал:

— Вот видишь, музыка тебе не нужна.

Но мы не можем каждый раз снимать номер только для того, чтобы я спокойно покричала.

Сейчас секс у нас стал происходить реже. Никто специально не отказывает, просто перед ним начинается одна и та же торговля:

— Музыку включим?

— Только негромко.

— Тогда зачем вообще включать?

— Потому что ты без неё не можешь.

После такого разговора желание часто исчезает раньше, чем мы успеваем снять одежду.

Неужели придётся выбирать, кто из нас будет терпеть?

Как найти вариант, при котором я смогу не думать о соседях, а муж будет слышать мои стоны?

И вообще, нормально ли, что музыка настолько важна для моего возбуждения? Иногда я уже думаю: может быть, муж прав и я действительно привыкла к ней слишком сильно.

Наталья, 34 года, Санкт-Петербург

Bon Jovi ни в чём не виноват

Наталья, с вами всё нормально. Вы не заменили мужа музыкой и не приобрели тяжёлую зависимость от гитарных соло.

Музыка выполняет для вас две совершенно понятные задачи. Она создаёт настроение и закрывает дверь в соседскую квартиру. Пока играет рок, вы перестаёте прислушиваться к собственным звукам, контролировать дыхание и представлять, как женщина за стеной оценивает продолжительность припева.

Муж тоже не придирается на пустом месте. Ему действительно важны ваши стоны. Они возбуждают его и подсказывают, что происходит с вами. Когда музыка перекрывает голос, он теряет часть контакта.

Получается, вы оба хотите слышать разное.

Вы — барабаны и гитару.

Он — вас.

На первый взгляд остаётся только выбрать, кто сегодня будет недоволен. Но чередование плохого секса с одной стороны и плохого секса с другой — довольно странный компромисс.

Здесь лучше не делить вечера, а переставить колонку.

Музыка должна играть не возле кровати

Сейчас одна колонка пытается выполнить две несовместимые задачи. Она должна находиться рядом с вами, чтобы создавать атмосферу, и одновременно заглушать ваши крики для людей, находящихся за стенами.

В результате рядом с кроватью слишком громко, а насколько хорошо музыка скрывает вас от соседей, никто точно не знает.

Попробуйте поставить основную колонку не в спальне, а ближе к тому месту, через которое звук уходит из квартиры. Это может быть коридор возле двери, комната у общей стены или участок рядом с вентиляцией, если именно через неё особенно хорошо слышны соседи.

Музыка там будет создавать общий фон и смешиваться с вашими звуками раньше, чем они попадут в соседнюю квартиру. В самой спальне при этом станет заметно тише, и муж сможет слышать ваше дыхание и стоны.

Для атмосферы возле вашей стороны кровати можно оставить маленькую колонку на небольшой громкости. Она будет слышна вам, но не станет перекрывать всё остальное.

Вместо одного стадионного концерта получится два спокойных источника звука: один отвечает за ваше настроение, второй — за соседскую неосведомлённость.

Гарантии полной тишины за стеной это не даст. Обычная квартира всё-таки не звукозаписывающая студия. Но разница может оказаться значительно больше, чем при одной орущей колонке возле подушки.

Проверьте квартиру до секса

Пока вы только предполагаете, насколько хорошо вас слышат.

Соседка могла действительно иметь в виду фильм. Возможно, стены проводят разговоры, но музыка и другие звуки теряются. Может быть, сильнее всего слышно не голос, а скрип кровати. А может быть, весь дом давно знает тексты ваших любимых песен, но совершенно не различает, что происходит между припевами.

Устроить проверку можно без участия соседей и без исполнения настоящих арий.

Один человек остаётся в спальне, включает музыку и громко разговаривает. Второй выходит в коридор, закрывает дверь квартиры и слушает с лестничной площадки. Потом колонку переставляют и повторяют опыт.

Можно проверить общую стену из соседней комнаты, пространство возле входной двери и вентиляцию. Так вы хотя бы поймёте, откуда звук уходит сильнее.

Вполне вероятно, что колонку можно сделать значительно тише, если поставить её в правильное место.

А возможно, выяснится, что вы заглушаете голос так старательно, что соседи вместо секса уже несколько месяцев слушают полноценные концерты Scorpions.

Сделайте спальню тише, а секс оставьте громким

Полностью звукоизолировать готовую комнату сложно и дорого. Но убрать часть бытового шума обычно можно.

Если кровать стоит вплотную к общей стене, её стоит немного отодвинуть. Мягкое изголовье, ковёр, плотные шторы и большой шкаф возле стены поглощают часть звука лучше, чем голый бетон и пустая комната.

Особенно полезно проверить кровать. Иногда женщина опасается собственных стонов, пока настоящее представление для соседей устраивает расшатанная рама, которая сообщает о каждом движении отдельным скрипом.

Подтяните крепления, положите мягкие накладки под ножки и уберите изголовье от стены. Это не слишком романтичная подготовка, зато после неё можно будет не выяснять, попадает ли кровать в ритм барабанов.

Щель под дверью спальни тоже хорошо выпускает звук в коридор. Плотный валик или ограничитель уменьшит утечку. Чудес не произойдёт, но несколько простых изменений вместе работают лучше одного выкрученного регулятора громкости.

Пусть муж слушает вас ближе

Есть ещё один довольно приятный способ одновременно сохранить голос и уменьшить концерт для всего подъезда.

Не обязательно кричать в потолок.

Можно стонать мужу в ухо, прижиматься лицом к его шее, кусать плечо, целовать его или говорить прямо возле лица. Для него ваши звуки станут даже ближе и интимнее, а по комнате будут расходиться слабее.

Это не предложение снова закрыть вам рот подушкой и превратить секс в упражнение по самоконтролю. Вы не должны молчать. Просто направление звука тоже имеет значение.

Муж, который так хочет вас слышать, может помочь. Когда вы приближаетесь к оргазму, пусть притянет вас ближе, подставит плечо или попросит говорить ему в ухо.

Вместо:

— Не кричи, соседи услышат,

получится:

— Иди ко мне. Я хочу слышать тебя здесь.

Звучит уже не как запрет, а как часть секса.

Муж может управлять громкостью, но не выключать музыку

Ещё один вариант — перестать спорить о громкости до начала секса и превратить её изменение в совместную игру.

Пусть музыка начинает играть умеренно. Пока вы только разогреваетесь, муж слышит ваше дыхание и реакцию. Когда возбуждение становится сильнее и вам уже трудно контролировать голос, он увеличивает громкость.

После самого шумного момента музыку снова можно сделать тише.

Только договоритесь заранее, что он не выключает её внезапно. Сейчас такое движение воспринимается вами почти как если бы во время оргазма кто-то распахнул дверь и включил верхний свет.

Управление громкостью можно отдать ему через телефон или небольшой пульт. Муж будет следить не за барабанщиком, а за вами и добавлять звук тогда, когда вы действительно в нём нуждаетесь.

Он получит возможность слышать большую часть секса. Вы будете знать, что в момент, когда сдерживаться особенно сложно, музыка станет громче.

Так компромисс перестанет означать, что каждый терпит половину вечеров.

Плейлист должен работать без диспетчера

Мужа можно понять в тот момент, когда вы посреди секса просите пропустить неудачную песню.

Никто не хочет остановиться в хорошем ритме, потому что алгоритм внезапно решил поставить композицию, под которую удобно только вспоминать школьную дискотеку.

Составьте отдельный короткий список именно для секса. Не несколько часов любимого рока, а сорок–пятьдесят минут без песен, которые приходится переключать.

Уберите длинные вступления, внезапные тихие фрагменты, концертные версии с разговорами публики и композиции, под которые вы начинаете слишком старательно двигаться в такт.

Муж прав: догонять барабанщика в постели утомительно.

Лучше выбирать песни со стабильным ритмом, который создаёт атмосферу, но не заставляет превращать каждый толчок в музыкальный номер. Возможно, часть быстрых композиций стоит оставить для начала, а более ровные — для основной части.

Телефон после запуска списка нужно положить подальше. Если всё подобрано заранее, в постели останутся два человека, а не женщина, мужчина и музыкальный редактор.

Тишину тоже не нужно полностью отменять

Ваш опыт в гостинице показал важную вещь: вы способны заниматься сексом без музыки, когда чувствуете себя защищённой от конкретных соседей.

Значит, проблема не в том, что без Bon Jovi муж перестаёт вас возбуждать. Проблема в тревоге, которая возникает именно дома.

Иногда можно оставлять короткие тихие эпизоды. Не обязательно проводить в тишине весь секс до оргазма.

Начните с музыки. Когда вы уже возбуждены и меньше думаете о стенах, муж может ненадолго сделать звук тише. Вы услышите друг друга, поцелуетесь, смените позу. Если тревога возвращается, громкость снова увеличивается.

Или наоборот: начало проходит тише, чтобы муж слышал ваши первые реакции, а перед оргазмом включается полноценный припев.

Так вы постепенно перестанете воспринимать тишину как опасность, а муж — музыку как закрытую дверь. Только не нужно устраивать из этого лечение и каждую неделю увеличивать обязательные минуты молчания.

Секс не должен становиться курсом привыкания к соседям.

Не выясняйте, кто любит секс правильнее

Музыка для вас не является посторонним развлечением. Она встроена в возбуждение и помогает перестать себя контролировать.

Звуки жены для мужа тоже не мелочь. Они дают ему ощущение близости и подтверждают, что происходящее нравится вам, а не только вокалисту.

Поэтому фразы «ты без музыки меня не хочешь» и «ты опять командуешь» лучше убрать. Они превращают техническую проблему в сомнение в любви.

Вы оба хотите одного и того же: хорошего секса друг с другом.

Никто не пытается заменить партнёра.

Вы не занимаетесь сексом с Бон Джови. Муж не собирается транслировать ваши стоны в подъезд из мужской гордости.

Просто вам нужны разные условия, чтобы чувствовать себя внутри одного и того же момента.

Итак, что отвечаем Наталье

Наталья, вам не нужно выбирать между оргазмом под рок и семейным сексом в полной тишине.

Для начала переставьте основную колонку подальше от кровати — ближе к коридору, общей стене или другому месту, через которое звук выходит из квартиры. Возле себя оставьте небольшой источник музыки на умеренной громкости.

Проверьте заранее, что слышно на лестничной площадке. Отодвиньте кровать от стены, устраните скрип и закройте щель под дверью. Возможно, окажется, что устраивать концерт совсем не обязательно.

С мужем договоритесь о простой схеме. В начале музыка играет тише, чтобы он слышал вас. Когда вы приближаетесь к оргазму и начинаете думать о соседях, он сам прибавляет звук. Не выключает, не спорит и не заставляет вас просить посреди секса.

А вы не прячете лицо в подушку, а прижимаетесь к нему и стонете возле его уха. Он получит ваши звуки почти без посредников, а подъезду достанется значительно сокращённая версия.

И уберите из списка песни, которые приходится переключать. Не заставляйте мужа соревноваться с гитарным соло и ждать, пока вы выберете следующий трек.

Музыка может остаться.

Стоны тоже.

Нужно только перестать требовать, чтобы одна и та же колонка одновременно скрывала их от соседей и доставала мужу.